血脂高不痛不痒就是没事？专家辟谣：“无声杀手”正在悄悄损伤血管

　　很多人体检查出血脂偏高，身体却没有任何不适，便认为无需干预。中国中医科学院望京医院急诊科执行主任、主任医师陈晓杰提醒，血脂异常是典型的“无声杀手”，没有症状不等于没有风险，放任不管会持续损伤血管，增加心梗、脑梗等心脑血管疾病风险。

　　陈晓杰介绍，血脂最大的特点就是隐匿性。血脂升高早期几乎没有明显症状，但低密度脂蛋白，也就是常说的“坏胆固醇”，是诱发动脉粥样硬化的元凶。它会侵入血管壁沉积下来，难以清除，慢慢形成斑块，累及心脏、脑血管等全身血管。

　　“如今血脂异常面临的困境，和早年高血压十分相似，知晓率低、治疗率低、达标率更低。”陈晓杰说，提升公众对血脂危害的认识、规范治疗、实现血脂达标，是降低血管病变风险的关键。

　　他特别科普了血脂累积暴露量概念，即血脂水平与异常持续时间的乘积，单位为毫克每分升・年。一旦累积暴露量达到5000，发生心脑血管疾病尤其是心脏病的风险会明显升高。

　　低密度脂蛋白的数值，直接影响发病时间。长期维持在3.0mmol/L 左右，可能四五十岁发病；达到4.0至5.0mmol/L，发病还会提前。若能长期将其控制在2.6mmol/L以下，高危人群控制在1.8mmol/L以下，可大幅推迟发病年龄。

　　陈晓杰提示，血脂管理不能半途而废。大家要定期筛查血脂，摒弃“没难受就不用管”的误区。查出异常后遵医嘱长期管控，持续稳定血脂水平，减少血管慢性损害，远离心脑血管急症。

出品：光明网科普事业部

策划：“除谣记”工作室（用科学利剑 除谣言之魔）

记者：张梦凡

制作：实习生 王元鑫